2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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942 kcal
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지방: 39.24g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 86.42g.
아침 식사: Schwarze Oliven, Mandeln, Käse, Alpenmark Obatzter Original, Gekochtes Ei, Edeka Original Französischer Weichkäse, Kemper Hähnchenbrustfilet Paprika, Netto Sonnenblumenkernbrot. 점심 식사: Gut & Günstig Hänchenbrust, Gut & Günstig Pfannengemüse Asiatische Art. 간식/기타: Weiss Gefüllte Herzen. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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