2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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830 kcal
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지방: 32.10g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 77.02g.
아침 식사: Indonesian Steamed Tofu Wrapped in Banana Leaves, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Peanuts, Banana, Fried Tofu, Oreo Oreo Original, Date. 점심 식사: White Rice, Fried Egg. 저녁 식사: Chicken Breast. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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