2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1136 kcal
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지방: 58.84g | 단백질: 75.61g | 탄수화물: 76.87g.
점심 식사: Chia Seed, Bakso dengan Saus (Campuran). 저녁 식사: Pisang, Tahu Bacem, Nasi Putih. 간식/기타: Tahu Isi, Kacang Kedelai, Kacang Tanah, Sayur Lumpia, Donat Dilapisi Gula. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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