2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1016 kcal
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지방: 46.66g | 단백질: 87.03g | 탄수화물: 68.67g.
점심 식사: 地瓜葉, 荷包蛋, 野人舒食 經典原味, 愛上新鮮 黃金泡菜釀脆藕. 저녁 식사: 萬歲牌 無調味綜合堅果, 芭樂, 蛋白, 空心菜, 青花菜, 大陸妹, 水煮肉片. 간식/기타: 全家 大杯冰拿鐵. 더보기
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1821 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 25 분, 휴식 - 17 시간 2 분, 숙면 - 6 시간 33 분. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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