2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.3 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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2094 kcal
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지방: 70.32g | 단백질: 59.06g | 탄수화물: 275.78g.
아침 식사: 이디야 토피넛라떼, 한솥 치킨마요덮밥. 저녁 식사: 단무지, CJ 생짜장면. 간식/기타: GS25 도라에몽 초콜릿맛 와퍼스틱, 코카콜라 토레타, 으깬 감자 (전유와 버터 추가). 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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