2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1376 kcal
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지방: 44.39g | 단백질: 33.91g | 탄수화물: 163.95g.
아침 식사: パパイヤ, インスタントコーヒー（粉末）. 점심 식사: さつまいもの天ぷら, カレーパン, コーヒー. 저녁 식사: パパイヤ, フレンチトースト, ビール, Maggi Asam Laksa, 鶏のから揚げ. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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