2020년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 24일:
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1001 kcal
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지방: 26.60g | 단백질: 38.76g | 탄수화물: 124.71g.
아침 식사: ソーセージ, 卵. 점심 식사: なか卯 サーモンいくら丼. 저녁 식사: タカラ お茶割り, ミニストップ おにぎり 高菜炒め. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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