2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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860 kcal
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지방: 22.56g | 단백질: 60.28g | 탄수화물: 106.05g.
아침 식사: Ilolay Dulce de Leche, Ilolay Leche Entera, Bagley Galletitas de Salvado, Manzana Roja. 점심 식사: Balcarce Conitos, Espinacas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Gallo Arroz Integral. 저녁 식사: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Arcor Salsa Lista, Berenjena. 간식/기타: Manzana Roja, Cormillot Mermelada Light, Bagley Galletas de Salvado, Tregar Leche Parcialmente Descremada. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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