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No change is good 🤠
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79.1 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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2022 kcal
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지방: 76.61g | 단백질: 69.06g | 탄수화물: 196.27g.
점심 식사: Pick n Pay Chicken Noodle Soup, Coffee, Coffee, Clover Authentikos Greek Yogurt. 저녁 식사: Clover Authentikos Greek Yogurt, aQuelle Watermelon Flavoured Sparkling Drink, Nestle Kit Kat Smooth White. 간식/기타: Cheddar Cheese , Bakers Salticrax, Coffee, aQuelle Litchi Flavoured Sparkling Drink, aQuelle Watermelon Flavoured Sparkling Drink, Takis Chilli Stokkies, Cadbury Twirl, Lindt Lindor Chocolate, Nature's Choice Aloe Vera Juice. 더보기
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안정된 체중
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