2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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788 kcal
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지방: 22.83g | 단백질: 33.53g | 탄수화물: 108.41g.
아침 식사: Milbona Peach & Passion Fruit Yogurt Drink, Morrisons Berry Granola. 점심 식사: Tesco Gala Apples. 저녁 식사: Soft Boiled Egg, Waitrose Shami Chicken Kebabs, Morrisons Stonebaked White Pittas. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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