maurolaselva님의 저널, 2020년 09월 23일

2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
91.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 11.8 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
2762 kcal 지방: 82.51g | 단백질: 94.83g | 탄수화물: 355.63g.   아침 식사: Noce di Cocco, Croissant o Cornetto, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Savoiardi, Tè (Infuso), Zucchero. 점심 식사: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Sugo di Pomodoro (in Scatola), Barilla Pasta, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Galbanino Il Saporito, Pane Italiano, Vino Bianco da Tavola. 저녁 식사: Algida Cornetto Classico (60g), Piselli Cotti (in Scatola), Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Straccetti di Manzo, Pane Italiano. 간식/기타: Taralli. 더보기
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maurolaselva님의 체중기록


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