2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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1195 kcal
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지방: 34.90g | 단백질: 54.11g | 탄수화물: 163.64g.
아침 식사: Mr. Bread Roti Tawar Cokelat. 점심 식사: Lontong Sayur. 저녁 식사: Daging Sapi, Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). 간식/기타: Air Kelapa. 더보기
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