2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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794 kcal
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지방: 47.51g | 단백질: 29.68g | 탄수화물: 58.40g.
아침 식사: SPAR Сырники Домашние, Гармония Сметана 20%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный. 간식/기타: Chaka Коктейль Ореховый Соленый. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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