2020년 09월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 23일:
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785 kcal
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지방: 33.13g | 단백질: 49.36g | 탄수화물: 74.69g.
아침 식사: Блины из Рисовой Муки. 점심 식사: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 저녁 식사: Куриная Ножка, Груша, Борщ. 간식/기타: Eco Botanica Молочный Шоколад без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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