2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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980 kcal
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지방: 13.32g | 단백질: 38.67g | 탄수화물: 180.35g.
점심 식사: Grandiet Galletas de Maiz Inflado y Arroz Integral, La Virginia Té. 저녁 식사: Huevo Cocido, Pepino (con Cáscara), Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, Vegetalex Medallones de Verdura, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani, Zapallito Verde. 간식/기타: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Tranquera Mate Cocido, Banana, Manzanas (sin Cáscara). 더보기
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