2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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1415 kcal
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지방: 70.41g | 단백질: 52.97g | 탄수화물: 142.86g.
아침 식사: La Laitière Yaourt à la Vanille , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 점심 식사: Magnum Almond, Lidl Cervelas Alsacien, Tomates Cerises, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Pain Complet. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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