2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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1209 kcal
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지방: 27.25g | 단백질: 78.04g | 탄수화물: 178.30g.
아침 식사: Uvas, Aviação Manteiga com Sal, Essential Nutrition Xilitol, Ovo Mexido, Pão Francês. 점심 식사: Supresoy Proteína Texturizada de Soja, Batata Doce. 저녁 식사: Essential Nutrition Xilitol, Italac Leite Semidesnatado, Yoki Tapioca, Pif Paf Presunto, Jucurutu Queijo Coalho Light Jucurutu , Ovo. 간식/기타: Vitao Leite Condensado Diet, Uvas, Vitao Leite Condensado Diet, Lacta Bis (7g), Max Titanium Total Whey NO2, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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