Let things go a bit and I see it on the scale.
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76.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2009년 02월 3일:
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1617 kcal
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지방: 70.36g | 단백질: 72.81g | 탄수화물: 175.69g.
아침 식사: milk, mushroom, fried egg, swiss chard. 점심 식사: ginger ale, sauerkraut, polish sausage. 저녁 식사: milk, Campbell's split pea soup. 간식/기타: granny smith apple. 더보기
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2528 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 30 분, 책상 업무 - 5 시간, 가사 - 1 시간, 휴식 - 10 시간 30 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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