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86
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86.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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1666 kcal
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지방: 68.12g | 단백질: 83.28g | 탄수화물: 172.32g.
아침 식사: Cuétara Galletas, Café con Leche Semi Descremada. 점심 식사: Espaguetis de Trigo (Cocidos), Bimbo Tostadas Integrales (2), Huevo Cocido, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca. 저녁 식사: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo, Huevo Revuelto. 간식/기타: Gullón Galletas Choco Digestive, Café con Leche Semi Descremada. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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yashirabarrulvargas님의 체중기록
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