2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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809 kcal
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지방: 49.86g | 단백질: 39.57g | 탄수화물: 49.00g.
아침 식사: Брокколи с яйцами, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Му-У Молоко 1,5%, Запеканка с изюмом. 점심 식사: Ложкарев Котлеты по-Домашнему. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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