2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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40.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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952 kcal
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지방: 22.59g | 단백질: 92.99g | 탄수화물: 90.30g.
아침 식사: Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Семена Чиа, Bananas, Русский продукт Геркулес Традиционный, Adez Amazing Almond, Blueberries. 점심 식사: Skinless Chicken Breast. 저녁 식사: Сэн Сой Нори, Russian Chicken Egg, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Apple, ВкусВилл Льняное Масло. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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