2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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406 kcal
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지방: 12.85g | 단백질: 17.68g | 탄수화물: 53.97g.
아침 식사: Zucchero, Crich Gran Merenda, Caffè Espresso. 간식/기타: Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Griesson Krusti. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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