2020년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
|
1636 kcal
|
지방: 49.30g | 단백질: 67.50g | 탄수화물: 229.38g.
아침 식사: 洋蔥炒蛋, 白吐司. 점심 식사: 珍珠, 珍珠, 炸薯條, 甜不辣, 炒紅蘿蔔, 青椒肉絲, 糙米飯. 저녁 식사: 雞腿便當. 간식/기타: 無籽葡萄. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|