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26.6
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68.4 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 22일:
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2353 kcal
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지방: 47.03g | 단백질: 81.78g | 탄수화물: 220.89g.
아침 식사: QBB ベビーチーズ, 薄切りハム, 卵, 食パン. 점심 식사: セブンイレブン ミートソーススパゲッティ. 저녁 식사: テーブルマーク 白飯, 豚しゃぶサラダ, キリンビール 淡麗グリーンラベル. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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