2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1056 kcal
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지방: 36.61g | 단백질: 62.12g | 탄수화물: 145.83g.
점심 식사: Eldorado Wokmix, Dos Pollos Kycklingfilé. 저녁 식사: Larsa Naturell Yoghurt, Garant Falafel, ICA Isbergssallad, Gurka (med Skal), Röd Paprika, Tomater. 간식/기타: Goodlife Coconut Dream, Wellibites Godis Fläder & Hallon, Garant Laktosfri Lättmjölk. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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