2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1195 kcal
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지방: 43.85g | 단백질: 46.38g | 탄수화물: 154.59g.
아침 식사: Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Great Value Té Verde, Huevo Cocido, Huevo Cocido. 점심 식사: Fajitas de Carne y Verduras, Arroz Blanco. 저녁 식사: Almendras, Almendras, Almendras, Manzana Roja. 간식/기타: Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Galleta con Chispas de Chocolate, Almendras, Almendras, Almendras. 더보기
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안정된 체중
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