2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1479 kcal
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지방: 111.77g | 단백질: 65.83g | 탄수화물: 54.62g.
아침 식사: Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сало, Жареное Яйцо, Мираторг Рёбрышки Свиные. 저녁 식사: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кекс с Изюмом, Вешенки, Кета. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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