natalya106님의 저널, 2020년 09월 21일

Перед к. Д
65.8 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
2152 kcal 지방: 119.86g | 단백질: 85.40g | 탄수화물: 178.75g.   아침 식사: Gekochtes Ei, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Ja! Kondensmilch 7,5%, Edeka Avocado Hass, Оладьи Из Цуккини С Нутовой Мукой И Сыром, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , TiP Schmelzkäse Light, Meggle Alpenbutter. 점심 식사: Cocktailtomaten, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Edeka Mozzarella Light, Italiamo Aceto Balsamico Di Modena, Bertolli Extra Vergine Olivenöl. 간식/기타: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Weseke Dragees Feuergebrannte Jahrmarktsmandeln, Seeberger Cranberry. 더보기
주 0.4 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


natalya106님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유