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No work out today
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52.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 08월 12일:
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1184 kcal
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지방: 25.87g | 단백질: 88.61g | 탄수화물: 222.01g.
아침 식사: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Vitafusion Fiber Gummies. 점심 식사: Annie's Naturals Lite Raspberry Vinaigrette, Taylor Farms Spinach Leaves, Butterball Boneless Turkey Breast Roast, Strawberries. 저녁 식사: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber One 80 Calorie Cereal - Chocolate, Fiber One Bran Cereal. 간식/기타: Jolly Time Healthy Pop Kettle Corn 94% Fat Free, Red Vines Sugar Free Vines. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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