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J’ai eu un petit coup de pouce hier avec un épisode express de pas bien, du coup ce matin ça paie 👍🏻
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62.7 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1371 kcal
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지방: 42.00g | 단백질: 72.99g | 탄수화물: 182.86g.
아침 식사: Raisins, Muesli Maison, Oranges, Delisse Yaourt à la Grecque, Nectarines. 점심 식사: Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Quinoa (Cuit), Champignons, Escalope de Poulet. 저녁 식사: Maizena Fleur de Maïs, Lovilio Mozzarella Râpée, Les Croisés Chèvre Frais, Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Barilla Lasagne All'uovo, Courgette. 간식/기타: Cookies au Beurre de Cacahuète. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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