2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1040 kcal
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지방: 44.40g | 단백질: 44.00g | 탄수화물: 115.80g.
점심 식사: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Tonno all'olio di Oliva, Despar Pane ai 5 Cereali a Fette. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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