2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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1703 kcal
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지방: 147.61g | 단백질: 65.27g | 탄수화물: 27.07g.
점심 식사: Творожно-тыквенная запеканка, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. 저녁 식사: Добрый Сок Томатный, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Сливки 33%, Морковь, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Тыква. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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