2020년 09월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 21일:
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803 kcal
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지방: 48.42g | 단백질: 38.28g | 탄수화물: 56.56g.
아침 식사: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis. 점심 식사: Pisang Goreng, Pisang, Telur Dadar, Semangka, MEG Keju Serbaguna. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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