2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
|
1051 kcal
|
지방: 59.96g | 단백질: 86.66g | 탄수화물: 35.67g.
아침 식사: Kinder Молочный Ломтик, Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fish House Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. 점심 식사: ВкусВилл Кокосовое Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Кинто Наршараб. 저녁 식사: Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|