2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1402 kcal
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지방: 46.91g | 단백질: 71.16g | 탄수화물: 171.01g.
아침 식사: ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas Bajo en Grasa, Violife Lonchas Sabor Mozzarella, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Kellogg's Frosties, Hacendado Cacao Instantáneo, Hacendado Leche de Avena. 점심 식사: Hacendado Yogur Soja Chocolate, Huevo Duro, Boquerones Fritos, Potaje. 저녁 식사: Tomates Cherry, Violife Lonchas Sabor Mozzarella, Hamburguesa de Pollo. 간식/기타: Kellogg's Frosties, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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