2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1334 kcal
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지방: 54.74g | 단백질: 63.86g | 탄수화물: 153.56g.
아침 식사: Сметана , Блины на Молоке. 점심 식사: Халва, Рот Фронт Конфеты Маска, Сыр Голландский, Лента Свинина Корейка, Куриная Печень, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 저녁 식사: Real Сырники Классические, Халва, Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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