2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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3816 kcal
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지방: 86.97g | 단백질: 121.43g | 탄수화물: 634.27g.
아침 식사: Nutella Nutella, Corn Flakes, Mulino Bianco Pan Carrè, Tre Valli Latte Alta Digeribilità. 점심 식사: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Sweet Red Peppers , De Cecco Penne Rigate, Cooked Eggplant, Cantaloupe (Muskmelon). 저녁 식사: Pepsi Pepsi, Margherita Pizza. 간식/기타: Daygum Protex Daygum White, Popz Microwave Popcorn Butter, Conad Mandorle , Gelato. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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