2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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2276 kcal
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지방: 57.15g | 단백질: 117.22g | 탄수화물: 315.80g.
아침 식사: Puertosol 70% di Frutta Fragola, Myprotein Peanut Butter Smooth, Puertosol Succo di Mirtillo, Tre Mulini Pane di Segale. 점심 식사: Eurospin Tagliata Bovino Adulto, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Piselli Fini Grah, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Chef Select Pizza Prosciutto, Rucola e Grana. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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