2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
46.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 46.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
|
664 kcal
|
지방: 28.40g | 단백질: 31.85g | 탄수화물: 77.37g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Меридиан Кета Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Межениновская Птицефабрика Паштет Нежный, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Желтый Сладкий Перец. 점심 식사: Дыня. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|