2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1173 kcal
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지방: 51.70g | 단백질: 36.65g | 탄수화물: 140.83g.
아침 식사: Oreo Двойная Начинка . 점심 식사: Oreo Печенье, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему Острая. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. 간식/기타: Oreo Печенье. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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