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早上沒大便，下午終於大便了，可是是屬於羊便便那種，1天沒大便所以水份都被吸光了。
（今天體脂35.9％）
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58.3 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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1705 kcal
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지방: 77.57g | 단백질: 80.78g | 탄수화물: 164.87g.
점심 식사: 貢丸, 玉米, 瓠瓜, 地瓜葉, 三杯雞, 荷包蛋, 稀飯, 月餅. 저녁 식사: 酸辣湯, 餛飩湯, 義美 紅辣椒醬, 肉圓, 桂冠 紅油抄手. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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