2020년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 20일:
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582 kcal
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지방: 9.41g | 단백질: 14.35g | 탄수화물: 112.90g.
아침 식사: 早安美芝城 紅茶, 煎雞蛋, 白吐司, 白吐司. 점심 식사: Zespri 黃金奇異果. 저녁 식사: 地瓜, 7-11 蒸地瓜. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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