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0630 keto 6 1300 13 1230断 keto 2030 4
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123.2 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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1487 kcal
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지방: 110.08g | 단백질: 66.51g | 탄수화물: 68.26g.
아침 식사: red mill baking power, keto赤糖 keto 赤糖, Nuttvia 97% Less Sugar Hazelnut Spread, lily's keto dark chocolate keto baking chips, 林真香 豬肉鬆條, Heritage Unsalted Butter 🧈 , 雞蛋（整個）, President Whipping Cream, now 車前洋子 psyllium husk power, barney 杏仁粉. 간식/기타: 減肥茶 減肥茶, lilys blood orange 橙朱古力, so yhong 鹹蛋豬肉鬆, catlina keto oreo曲奇, 小老闆 脆紫菜, quest 蛋白片, double d sugar free fruit jellies, pumpkin seeds 南瓜子仁, 仁禦堂 腰果. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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