2020년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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787 kcal
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지방: 58.45g | 단백질: 37.29g | 탄수화물: 25.87g.
아침 식사: Кофе, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Sacla Вяленые Помидоры, Яичница. 점심 식사: METRO Вяленые Помидоры в Масле, Сыр Моцарелла, Салат из Рукколы. 간식/기타: Фундук Фундук. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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