Ainda não foi dessa vez sair da casa dos 70... mas semana que vem sei que vai!!! 👊🏻👊🏻👊🏻
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70 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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662 kcal
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지방: 12.43g | 단백질: 41.91g | 탄수화물: 99.74g.
아침 식사: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Morangos, Agro Nippo Tofu Firme , Camil Biscoitos de Arroz Integral. 점심 식사: Fazenda São José Shimeji Branco, Peito de Frango, Dicel Palmito de Pupunha. 저녁 식사: Seletti Salada de Kani. 간식/기타: Pipoca, Biscoito de Polvilho, Café. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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