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Vacaciones, verano. 3 meses viajando...
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64.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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1318 kcal
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지방: 85.21g | 단백질: 60.45g | 탄수화물: 53.51g.
아침 식사: Café Expresso, Natura Aceite , Mercadona Barra Pan, Avocado, Tomates, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas. 점심 식사: Nectarinas, Hacendado Nata Fresca, Lidl Calabacín , Pavofrio Pechuga de Pavo. 저녁 식사: Vinho Pinot Blanc, Hacendado Cebolla Troceada, Carne de Vaca, Hacendado Nata Fresca, Hacendado Zanahoria Congelada, Hacendado Espinaca Picada en Porciones. 간식/기타: Hacendado Pistachos. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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