2020년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
|
1847 kcal
|
지방: 84.36g | 단백질: 74.94g | 탄수화물: 198.72g.
아침 식사: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Ржано-Отрубные, Вкусвилл Паста Кокосово-Финиковая, ВкусВилл Мороженое Творожное во Взбитой Глазури, Избенка Пломбир Ванильный во Взбитой Глазури, ВкусВилл Биотворог с Клубникой , ВкусВилл Творог Банан-Яблоко, ВкусВилл Молоко 2,5%. 점심 식사: Сода, Бахетле Соус Майонезный «Тысяча Островов», Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Вкусвилл Урбеч из Семян Конопли, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный. 간식/기타: Магнит Яблоко. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|