2020년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
|
1749 kcal
|
지방: 142.37g | 단백질: 92.88g | 탄수화물: 24.79g.
아침 식사: Мясновъ Мука Миндальная, Яйцо, Хозяюшка Масло Топленое . 점심 식사: Хозяюшка Масло Топленое , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Моя Цена Миндаль Жареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Свинина Запеченая. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|