2020년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 19일:
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723 kcal
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지방: 32.26g | 단백질: 26.55g | 탄수화물: 85.04g.
아침 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Каждый День Цветочный Мед, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Дружба, Ашан Хлеб Богатырский с Отрубями. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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