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1588 kcal
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지방: 66.15g | 단백질: 85.41g | 탄수화물: 165.47g.
아침 식사: カレールー, バター, セブンイレブン シナモンロール, パスコ パン・ド・カンパーニュ, セブンイレブン ミニクロワッサン, 北海道乳業 どっさりフルーツヨーグルト, ミネストローネ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), CO-OP 味付のり, ご飯, ベーコン, 目玉焼き, すき家 鮭, 生野菜. 저녁 식사: オリーブオイル, 小松菜, ブロッコリ, サケ, 鶏胸肉, カボチャの煮物, ピーマン, とりそぼろ, ホクト 舞茸, れんこん, ご飯, トップバリュ シーフードミックス, 三杯酢, きゅうり. 간식/기타: グリコ SUNAO チョコモナカ. 더보기
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